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Iyengar Yoga艾揚格瑜珈練習：上背痛序列練習
課程時間： 2024 3/30 (六) 14:00-17:00 課程費用： 1600元 或 20點 課程目的： 現代人常有肩頸痠痛、腰痠背痛的困擾，
Workshop正位瑜珈完整序列練習：上背痛序列練習
課程時間： 12/17 (六) 14:00-17:00 課程費用： 2000元 或 20點 課程目的： 年底最後一次加長版練習課。主題：上背痛序列練
聖誕特別企劃-寶寶手印派對（2-10m）
【課程介紹】 聖誕節特別企劃來囉~寶寶一眠大一寸，總是用飛快的速度在成長，媽媽們應該想為寶貝留下成長的紀錄吧！這次的手印派對，就是利用各種顏色的媒彩和媽媽愛的互動，刺激寶寶的視覺與觸覺，體驗
Workshop正位瑜珈完整序列練習：背部中段區域疼痛
課程時間： 12/17 (六) 14:00-17:00 課程費用： 2000元 或 20點 課程目的： 背部中段區域疼痛通常是由肌肉拉傷，關
特別活動-寶寶按摩班(2-10M)
觸覺是寶寶的第一個語言，相關實證顯示，寶寶是以觸覺知道自己來到這個世界，藉由爸爸媽媽觸摸的感覺來獲得滿足。寶寶在3個月大時，已經能對毛髮觸摸與嘴邊有反射性的回應能力；4個月大時，可以藉著吸允自
（友信基金會贊助）癌友瑜珈專班
【課程介紹】 癌症過程中，會因為治療而有癌疲憊、睡眠品質低落等副作用，抗癌過程產生的心理壓力，更需要有效舒緩，友信醫療集團、友馨瑜珈於2019年開始設計推動癌友瑜珈專班，已達百位以上癌友藉由
Workshop-正位瑜珈完整序列練習：改善下背痛
課程時間： 11/26 (六) 14:00-17:00 課程費用： 2000元 或 20點 課程目的： 許多人有下背痛的困擾，常見的下背部痠痛主要是因為姿勢不正確