兒童瑜珈系列

培養專注與協調--兒童瑜珈課程

瑜伽即是生活,允許孩子回到天生的流動能力。 身體如同一個小宇宙,每個系統息息相關,每個器官密不可分,每份情緒環環相扣,身心達到和諧一致是維持健康快樂與正向人生的不二法門。 孩子的焦慮、無法