最新消息

2024-06-29 - 2024-06-29

健康練習系列: 健康呼吸法工作坊

課程時間: 2024 6/29 (六) )1400-1630 課程費用: 原價 2,400元 友馨點數24點 早鳥優惠: 5/31前 2100元 6/15

2024-06-23 - 2024-06-23

『阿育吠陀養生學』半日工作坊 : 認識印度自然飲食養生法

課程時間: 2024 06/23 (日) 13:30-16:30 課程費用: 3,200元  或 友馨點數32點 早鳥優惠: 5/20

2024-06-01 - 2024-06-30

每月課表查詢

    【課表更新時間】 詳細課程變動以17Fit約課系統為準,每月25日會開放次月課程預約。 【17FIT預約網站】 預約網址

常見問題

如何預約課程? ❣️STEP1➡️選擇課表上想要預約的課程 ❣️STEP2➡️聯繫友馨並告知想要預約的日期及課程名稱,初次預約請留下中文姓名以及電話以供教室登記 ❣️STEP3➡️待專員回覆

2024-05-17 - 2024-05-19

母親節活動:(免費線上課)睡前呼吸冥想法

🌷預祝大家母親節快樂!友馨瑜珈【母親節特別活動】來囉! 睡前呼吸冥想線上課-助您達成深度睡眠 邀請大家帶著媽媽家人,在家裡做瑜珈。 明明身體很疲累,卻翻來覆去難以入睡。

正念減壓 企業內訓專班

  正念減壓企業培訓開放申請! 這是一堂為壓力山大的上班族設計的正念減壓課程。 【什麼是正念減壓(mindfulness)?】 正念減壓(mindfulness)是一套近

2024-05-04 - 2024-05-04

研習課:橫隔膜與呼吸

課程時間: 2024 5/4 (六) 13:00-15:00 課程費用: 1800元 或 20點 課程內容: 一、了解為什麼”呼吸&rdqu

課程預約方式

請點擊以下網址進行註冊https://unisonyoga.17fit.com/ 如已有會員可直接登入預約課程 註冊完後,可開始預約課程

2024-03-30

Iyengar Yoga艾揚格瑜珈練習:上背痛序列練習

課程時間: 2024 3/30 (六) 14:00-17:00 課程費用: 1600元 或 20點 課程目的: 現代人常有肩頸痠痛、腰痠背痛的困擾,