品牌介紹
友馨瑜珈 ｜ 讓專業而友善的練習，成為生活的一部分
成立於 2015 年，座落於台北市大安區和平東路三段（敦化安和路口，近捷運六張犁站）。
友馨瑜珈延續 UHG 友信醫療集團對健康照護與生活品質的重視，將健康概念從專業醫療延伸至日常生活。我們提供溫暖舒適的練習空間、專業充足的瑜珈輔具，並邀請具備豐富經驗的師資團隊，陪伴您在忙碌生活中重拾穩定、平衡與從容。
主要特色：艾揚格瑜珈（Iyengar Yoga）
強調體位法中的身體對位、穩定與覺察。透過老師清楚的口令、示範與觀察，搭配瑜珈磚、繩帶、椅子、抱枕與牆面等輔具，協助學員在安全的範圍內循序練習，適合各階段練習者。
有別於大型瑜珈會館，友馨採精緻小班制經營，無業務推銷，並實施免綁約、彈性點數制，降低開始練習的門檻，讓學習回歸最純粹的自我對話。
品牌三大特色
打造最適合全家人的瑜珈學習空間
特色一、專業艾揚格認證師資群
嚴選認同理念且充滿熱忱的資深師資，團隊擁有 20 多位國際認證老師，每週開辦近 50 堂公開課程，提供最專業細致的身心引導。
特色二、照顧全族群需求
除了多元成人課程外，特別開設孕期、母嬰、兒童及樂齡族群常態課；另規劃癌友瑜珈專班、職場減壓期班與戶外公益講座。
特色三、彈性選課、不綁約
堅持精緻小班制，讓老師能關注每位學員的身體狀態。拒絕商業推銷，採用無壓力綁約的點數制度，隨心安排練習步調。
課程介紹
多元化的課程規劃，滿足不同人生階段的需求
艾揚格瑜珈
主要特色重視身體對位、穩定與動作順序。透過精準口令與專業輔具（磚、繩、椅、抱枕等）輔助，協助學員安全地建立身體覺察與正位。
多元瑜珈課
成人專區提供超過 20 門豐富主題課程，適合各種程度練習者，幫助釋放壓力、伸展肌群與修復身心。
母嬰及特殊族群
全齡照顧專為不同人生階段與特定需求設計，溫和有針對性地陪伴孕產婦、親子兒童、樂齡族及癌友重拾身心平靜與力量。
友信醫療集團（Unison Healthcare Group）
台灣醫療設備整合服務的領導者。走過七十年，我們尋找並推廣對人及醫療環境有助益的解方，扮演「值得信賴之醫療選貨合作夥伴」的角色。貫徹「啟發醫療，通往幸福」的使命，關注面向由醫療品質延伸至生命品質，期許每一步都能為大眾創造真正的幸福生活。