Jason


老師練習經驗分享

希望能夠透過課程來帶領學員去覺察自己身體的不適狀況,進而改善自身本體感來避免姿勢和發力錯誤導致的傷害發生。

利用課程所學來套用在日常生活中,讓生活更輕鬆簡單,也能利用正確的姿勢來讓身體更加強壯健康!

修習經歷

  • 證照:
  • Hi-Low高點衝擊有氧運動師資培訓 合格證書
  • Pilates MAT師資培訓 合格證書
  • 中華民國有氧體適能運動協會 健康體適能指導員 初級
  • 中華民國有氧體適能運動協會 銀髮族體適能檢測員
  • PADI 開放水域潛水員 第一級
  • 經歷:
  • 曾參加2013-2017全國啦啦隊錦標賽嘻哈團體組-五年冠軍
  • 代表台灣至美國佛羅里達參加世界啦啦隊錦標賽-四面銅牌
  • 擔任中華台北世界啦啦隊錦標賽嘻哈團體組 隊長ㄧ職
  • 曾擔任符瓊音、周湯豪演唱會舞者
  • 教學經歷:
  • 愛運動館 有氧舞蹈、Pilates老師
  • 全球人壽 有氧舞蹈老師
  • 台大、台科大EMBA 流行舞蹈老師
  • 實康復健診所 Pilates老師
  • 達文西養生健康發展協會 體能訓練師

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