Jason
老師練習經驗分享
希望能夠透過課程來帶領學員去覺察自己身體的不適狀況,進而改善自身本體感來避免姿勢和發力錯誤導致的傷害發生。
利用課程所學來套用在日常生活中,讓生活更輕鬆簡單,也能利用正確的姿勢來讓身體更加強壯健康!
修習經歷
- 證照:
- Hi-Low高點衝擊有氧運動師資培訓 合格證書
- Pilates MAT師資培訓 合格證書
- 中華民國有氧體適能運動協會 健康體適能指導員 初級
- 中華民國有氧體適能運動協會 銀髮族體適能檢測員
- PADI 開放水域潛水員 第一級
- 經歷:
- 曾參加2013-2017全國啦啦隊錦標賽嘻哈團體組-五年冠軍
- 代表台灣至美國佛羅里達參加世界啦啦隊錦標賽-四面銅牌
- 擔任中華台北世界啦啦隊錦標賽嘻哈團體組 隊長ㄧ職
- 曾擔任符瓊音、周湯豪演唱會舞者
- 教學經歷:
- 愛運動館 有氧舞蹈、Pilates老師
- 全球人壽 有氧舞蹈老師
- 台大、台科大EMBA 流行舞蹈老師
- 實康復健診所 Pilates老師
- 達文西養生健康發展協會 體能訓練師
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